抗衰老远不止于皮肤表层，它是一门严肃的科学，关乎我们如何“健康地变老”。2025年长寿医学十大进展的发布，揭示了这一领域正从基础研究快速走向临床应用的振奋趋势。
这些进展从多个层面揭示了衰老的本质并找到了干预新路径。在基础研究上，科学家们构建了衰老的完整研究体系，并利用先进的LNP-mRNA技术，成功重建了衰老小鼠的免疫功能。更有趣的是，通过对长寿生物裸鼹鼠的研究，发现了促进DNA修复、抵御衰老的新靶点。
在干预策略上，科学界明确了“卡路里限制”延寿的关键效应分子。同时，一些已广泛应用于临床的药物（如GLP-1受体激动剂）被发现具有心血管保护、抗炎等抗衰老潜能。最引人注目的突破之一在“衰老细胞”清除领域，2025年出现了能够精准清理这些有害“僵尸细胞”的药物组合，并在动物实验中显示出逆转神经衰老的潜力。
应用转化也在加速。国内首批公立医院“抗衰老医学研究转化与临床应用中心”已经建成，旨在推动科研成果向临床转化。专家展望，未来结合人工智能与个体数据，将为大众定制个性化抗衰方案，真正实现从被动“治病”到主动“养功能”的转变。